育児にしっかりルーティンを取り入れて、寝る時間、そして自分の時間を確保したい！
ねんねに限らず、子育て全般のお悩みは愛波子育てコミュニティで気軽にプロに相談できるので頼ってくださいね♡
ベビーアロマや保湿クリームなどを就寝前のルーティンに取り入れているという方もいらっしゃいます。
休日にご飯をだすときは海苔巻きなどぐちゃぐちゃにならないメニューにしています。
日本助産師会の子育て講座。専門家に学ぶ絵本の選び方、おもちゃの遊び方。
朝食も大体大幅残るのでその残りが次女にいきます。なんでも食べてくれる次女カッコイイ。
私の発信する情報が、育児に奮闘される方のお役に少しでも立てれば幸いです。
もちろん必ずしも着替えが必要というわけではないのですが、朝起きたら着替える、寝る前には着替える、という習慣を作ることで赤ちゃんも自然と、寝る/起きるのリズムを覚えていってくれます。
ルーティンを定めたら、子供と一緒に見える形で共有しておくことが大切です。
暑い季節に毎日使う子どもの水筒は、水洗いだけでは不十分。麦茶を作るときも、衛生面に注意が必要です【専門家監修】
※我が家では最後にお風呂に入った人が洗濯して、干してから寝るというルールにしていたので、大抵は夫の仕事になっていました。
余裕があれば乾燥機の中も片付けます。そしてシーツとか大物を洗います。その間にできれば布団も干したいけど、大概この頃には朝食に飽きて邪魔されるので二人でベランダでキャッキャします。
朝食がパンの時はこのタイミングで買う。基本的にすぐ冷蔵庫に入れなくても大丈夫なものたちを買うイメージです。
還暦を迎えたパパの日課は、１歳４カ月の娘の髪をとかすこと。そしてトレーニング【丸山桂里奈・本並健治】 ママルーティン1歳ルーティン 赤ちゃん・育児